O que é distância pupilar? (e como você pode medir ela?)
Você sabia que você pode ter qualquer par de óculos no mundo com a receita perfeita, mas para uma visão mais nítida, você precisa ter uma medição precisa da sua distância pupilar? “O que é uma distância pupilar”, você pode estar se perguntando? Essa é uma pergunta frequente que todos os usuários de óculos devem saber a resposta para se certificar de que seus óculos estão fazendo o seu importante trabalho corretamente.
Os efeitos de uma distância pupilar incorreta podem ser extremamente angustiantes, causando sintomas que podem afetar as atividades cotidianas. Não saber por que esses sintomas surgem pode ser ainda mais estressante e é por isso que vamos destacar todas as perguntas e respostas principais sobre a distância pupilar, das quais todos nós devemos ser informados.
O que é a distância pupilar?
Distância pupilar, também conhecida como DP, é a distância entre suas pupilas em milímetros - simples assim. O cálculo da distância pupilar normalmente é feito pelo seu oftalmologista ou especialista, pois a medição é crucial para ajustar os óculos aos olhos.
Você pode estar familiarizado com o conceito; seu oftalmologista deve fornecer sua distância pupilar após um exame oftalmológico.
A distância pupilar média para a maioria dos adultos está entre 55 e 70 mm, enquanto a distância pupilar média para crianças é geralmente entre 42 e 54 mm. No entanto, para algumas pessoas, a distância pupilar pode variar com valores diferentes dessas medidas típicas.
Felizmente, você pode medir sua DP e descobrir tecnologias para encontrar uma medição precisa, que descobriremos na próxima pergunta.
Como medir a sua distância pupilar?
Existem 4 maneiras de medir sua distância pupilar: com a ajuda de alguém, por si mesmo, com a nossa ferramenta online de medição da distância pupilar e com o aplicativo do qual falaremos mais adiante neste artigo.
Em relação ao primeiro exemplo, iremos medir a distância pupilar com ajuda. Observe que, para este teste, você precisará de uma régua, de outra pessoa e de um par de olhos.
Aqui estão algumas dicas iniciais que você pode usar quando alguém estiver ajudando você a medir sua distância pupilar:
• Faça-os se agachar / sentar enquanto você fica de pé, para que fiquem fora do seu campo de visão
• Mantenha os olhos o mais imóveis possível
• Olhe acima da cabeça de quem estiver lhe ajudando, para algo a aproximadamente 3 - 6 metros de distância
Passo 1 - Segure a régua na altura da ponte do nariz. Sua régua pode ser qualquer régua milimetrada.
Passo 2 - Peça a um amigo que fique a cerca de um braço de distância de você
Passo 3 - Feche o olho direito e certifique-se de que o zero da régua esteja alinhado com a pupila esquerda. Certifique-se de que sua ajuda está prestando atenção, pois você precisará dela para esta parte
Passo 4 - Mantenha a régua parada. Olhe para frente, feche seu olho esquerdo e abra seu olho direito
Passo 5 - Peça a seu amigo que leia o número que está alinhado com o centro da sua pupila direita. Este número é a sua distância pupilar. Lembre-se de que você precisa da medição em milímetros exatos.
Etapa 6 - Use o método científico: repita o processo para garantir o resultado mais preciso.
No próximo exemplo, veremos como você pode medir a sua distância pupilar sozinho(a). Observe que, para este teste, você só precisará de uma régua e de um espelho. Rápido e fácil.
Passo 1 - Segure a régua na altura da ponte do nariz. Sua régua pode ser qualquer régua milimetrada.
Passo 2 - Olhe para um espelho
Etapa 3 - Feche o olho direito. Enquanto se olha no espelho, certifique-se de que o zero da régua esteja alinhado com sua pupila esquerda.
Passo 4 - Mantenha a régua imóvel e olhe para frente, feche seu olho esquerdo e abra seu olho direito.
Passo 5 - Leia o número que se alinha ao centro da sua pupila direita. Este número é a sua distância pupilar. Lembre-se de que você precisa da medição em milímetros exatos.
Etapa 6 - Repita o processo para garantir que você obtenha o resultado mais preciso.
Se precisar de um guia visual, consulte o vídeo mencionado acima ou dê uma olhada neste passo a passo, abaixo:
Por último, se você deseja medir sua distância pupilar da maneira mais rápida, então você pode fazer isso online de forma rápida e fácil com a OculosWorld, usando a avançada ferramenta online de medição da distância pupilar.
Tudo o que você precisa fazer é acessar a ferramenta de medição da DP online, pegar um cartão de crédito magnético comum, ter acesso a câmera de um smartphone ou laptop, sentar, relaxar e ouvir as instruções!
Consulte a imagem abaixo para obter instruções passo a passo:
O que acontece se o DP estiver errado com os óculos?
Esta é uma das questões mais importantes que queríamos abordar. É importante observar que mesmo um pequeno erro na medição da distância pupilar pode causar problemas oculares frustrantes e precisará ser corrigido o mais rápido possível. Observe que você não deve ignorar quaisquer sintomas ou uma distância pupilar imprecisa.
Muitas pessoas passam muito tempo com uma distância pupilar imprecisa, sem saber qual é a distância pupilar correta, e sofrem as consequências com sintomas para os quais não conseguem encontrar respostas.
Ter uma DP imprecisa pode causar cansaço visual devido a uma visão distorcida que os óculos estão proporcionando. Isso também pode causar dores de cabeça, visão embaçada e fadiga. Todos esses sintomas podem progredir e causar uma sensação contínua de letargia, o que leva à falta de energia e desorientação.
Você não poderia imaginar o quanto uma distância pupilar pode afetar seus olhos e saúde geral, certo? Se você tiver algum dos seguintes sintomas ou sentir que seus óculos não estão "parecendo corretos", saiba que isso pode e deve ser resolvido.
Você pode começar medindo a sua distância pupilar online e entrar em contato com seu oftalmologista / oculista para marcar uma consulta, explicando como se sente.
Conclusão
Agora que você sabe que a distância pupilar (DP) é simplesmente a distância entre as duas pupilas e que ter uma DP incorreta pode causar sintomas angustiantes, que precisam ser resolvidos o mais rápido possível.
Agora que você pode medir sua distância pupilar online, com e sem assistência, você pode sair com segurança sabendo que tem todas as informações de que precisa sobre sua distância pupilar e como comprar óculos com as medidas corretas no futuro.
Se você deseja mudar suas armações com uma PD precisa, tudo que você precisa fazer é selecionar seus óculos novos com o valor DP recém calculado. Agora que você tem as melhores ferramentas e técnicas de medição, qual você vai usar?
